2 – 3 – 4 listopada 2018 r.

Serdecznie zapraszam na warsztat psychorozwojowy:

“Być kobietą… poznać i zrozumieć siebie…”

Dla kogo:

Dla kobiet, które pragną choć na chwilę zatrzymać się i odkryć na nowo siebie, swoją kobiecość i kreatywność. Uświadomimy sobie czym jest kobiecość dla każdej z nas indywidualnie oraz rozpoczniemy podróż do źródeł autoekspresji i kreatywności.
Dla kobiet, które potrzebują wzmocnić, rozwinąć bądź odbudować poczucie własnej wartości jako kobieta.
Zapraszam na warsztat kobiety, które pragną żyć lepiej, szczęśliwiej i pełniej. Każda z nas może odkryć i zaakceptować samą siebie w pełni z wszystkimi mocnymi i słabszymi stronami.
Skierujemy naszą uwagę do wewnątrz i tam postaramy się odkryć naszą kobiecą MOC.

Po co:

Aby wspólnie nauczyć się jak przestać się osądzać i krytykować a w zamian wydobywać swoje mocne strony i zasoby. W bezpiecznej i dobrej atmosferze pomóc uświadomić sobie, jaki wielki potencjał i siłę ma każda z nas a także jakie mamy autentyczne pragnienia i potrzeby.
Pozwolić sobie zmienić sposób myślenia i uaktywnić działanie w kierunku podniesienia jakość swego życia, aby bardziej akceptować siebie.
Zatroszczyć się o swoją kobiecość, wzmocnić ją i odblokować własną kreatywność oraz autoekspresję. Żeby odczuwać radość, spełnienie – osobiste zadowolenie i szczęście!
Dać sobie zgodę, żeby stać się lepszą wersją siebie!

Co zyskasz podczas warsztatu, na które Cię zapraszam?

  • zatrzymasz się i zobaczysz, w jakim punkcie życia się znajdujesz i jakie masz przekonania o kobiecości oraz zrobisz krok w kierunku odblokowania swoich potencjałów;
  • poczujesz jak twoje ciało mówi od wewnątrz, o czym mówi za pomocą napięć i bólu w obrębie miednicy i narządów rodnych – nauczysz się uwalniać to napięcie,
  • poznasz ćwiczenia, pozwalające na nawiązanie bliższego kontaktu z ciałem i energią kobiecą oraz odblokowaniem pasa bioder,
  • dostrzeżesz na nowo własne potrzeby i odkryjesz swoje zasoby, mocne strony i umiejętności – zaprojektujesz dobre zmiany w swoim życiu i zrobisz krok w kierunku ich realizacji,
  • skierujesz do siebie: empatię miłość i akceptację,
  • poznasz sposoby pozwalające na podniesienie i wzmocnienie poczucia własnej wartości  w obrębie kobiecości,
  • będziemy wspólnie rozmawiać i praktykować – z wykorzystaniem pracy z autosugestią, testów projekcyjnych i zdań niedokończonych, ćwiczeń arteterapeutycznych, techniki wizualizacji oraz narzędzi Points of You®
  • chętnie odpowiem na pojawiające się pytania
Mam ogromną nadzieję, że się spotkamy!
Jeśli temat warsztatów Was zainteresował, zarezerwujcie proszę miejsce!
Grupa ze względu na specyfikę zajęć może liczyć  maksymalnie 12 kobiet!

Organizacyjnie

Termin:   2 – 3 – 4 listopada 2018
(piątek 18:00-21:00, sobota 9:30-18:00, niedziela 9:30-13:30)
W ramach warsztatu oferuję:
  • 16 godzin zajęć warsztatowych z prezentacją lub mini-wykładami służącymi wprowadzeniu do części praktycznej,
  • indywidualne i grupowe ćwiczenia, rozmowy, pytania i odpowiedzi,
  •  godzinę konsultacji indywidualnej (wartości 150zł) po warsztacie (face to face lub poprzez Skype),
  • materiały warsztatowe,
  • przerwy kawowe i wspólny lunch w sobotę,
  • rabat 10% na kolejne warsztaty
Inwestycja: twój czas + zaangażowanie oraz 750zł brutto – cena warsztatu
Uwaga! rezerwacja miejsc do 31.10 – zgłoszenie i wpłata 200 zł. zaliczki
przy jednorazowej wpłacie całości do 26 października 2018r. rabat 8%

Zgłoszenia:
allbea@wp.pl tel./SMS 502 639 841

Jeśli masz jakieś pytania a też jeśli jesteś zdecydowana, napisz do mnie przekażę Ci wszystkie informacje jakich potrzebujesz!
Jeżeli jedyną przeszkodą jest cena, proszę o kontakt, wspólnie poszukamy rozwiązania.

Ważne!

Obecność jest wymagana na całości zajęć ! – bez przychodzenia później lub wychodzenia wcześniej!
Proszę mieć ze sobą lekki koc + coś do siedzenia oraz wygodne ubranie (pracujemy na karimatach
Zastrzegam  sobie prawo do nie uruchomienia warsztatów w przypadku małej liczby zgłoszeń.
Prowadzenie: Beata Bednarek